Journal de Fatoşummmm, 18 oct. 21

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yogurlu dereotlu kabak

Voir Calendrier de Régime, 18 octobre 2021:

825 kcal

Gras: 57,19g | Prot: 35,58g | Glu: 45,52g. Petit Déjeuner: Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Namet Hindi Salam, Siyah Zeytin, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yumurta. Déjeuner: Yoğurtlu Kabak. plus...

2459 kcal

Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

15 supporteurs Encourager

Commentaires

bu çok fena bişey. özellikle ekmek tüketimim bu mezeyle 2 katına çıkıyor. dikkat etmek gerek. afiyet olsun.

18 oct. 21 par le membre: iekz

Teşekkürler.. ekmeksiz yedim

18 oct. 21 par le membre: Fatoşummmm


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