Journal de MMDuff10, 21 mars 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2011
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2272 kcal Gras: 131,85g | Prot: 156,96g | Glu: 74,10g.   Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: meatballs, 2% American Cheese Slices, Cooked Broccoli (from Frozen). Dîner: Meatballs with Sauce (Mixture), Cooked Carrots. Snacks/Autre: Beef Sticks Original, Cheese Sticks, Ultra Lime Cactus Beer. plus...
2442 kcal Exercice: Travail de Bureau - 9 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Repos - 9 heures, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MMDuff10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.