Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2021
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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982 kcal
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Gras: 28,79g | Prot: 65,55g | Glu: 118,72g.
Dîner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Lasanha com Carne, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de lopess.mayh
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