Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2021
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 62,25g | Prot: 152,25g | Glu: 103,67g.
Petit Déjeuner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Меридиан Кета Слабосолёная, Помидоры, Кофе, Овсяноблин, Зеленый Листовой Салат, Rokler Сыр Плавленный Сливочный, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Гречка Отварная. Dîner: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Куриные Грудки (Запеченые), Filippo Berio Бальзамический Уксус, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Помидоры, Зеленый Перец, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Autre: Be First Протеин Фисташковое Мороженное, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна Форте, Домик в деревне Кефир 2,5%. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de caligra
|