|
Tänään tullut liikaa syötyä vaikka ei nyt liiaksi hiilareita mut ihan ei kyl nappiin mennyt 😞
|
1908 kcal
|
Gras: 149,37g | Prot: 111,16g | Glu: 32,86g.
Petit Déjeuner: Vaasan Rievä, Kurkku, Philadelphia Original, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Rainbow Kylmäsavulohi, Felix Maku Viipalekurkku. Déjeuner: Kavli Aioli, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%. Dîner: Skyr Mansikka-Valkosuklaa. Snacks/Autre: Gouda- tai Edam-juusto, Ketosämpylä, Valio Salaneuvos, Marabou Premium 86% Cocoa, Marabou Premium 86% Cocoa, K-Menu Goudaviipaleet, Kotimaista Keittokinkku. plus...
|
|
 Commentaires
nooh, sitä sattuu. et olis sattunu valuttaa tosta jauhelihasta niitä rasvoja poikke? mikäli sikäli, sillä nuo kalorit on jo helposti pienemmät, kun 23 rasvaprosentista tulee 10%. joka tapauksessa, vaikka 0kcal/0kg tippuisikin tänään, olet jo hyvällä jamalla, kun ei nouse. Tsemppiä.
19 oct. 21 par le membre: yohoyoh
|
Kiitos tsempeistä! Rasva kuuluu tähän ketoon eli on siinä se tärkein.
23 oct. 21 par le membre: Sannikka74
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sannikka74
|