Journal de noonnoon5, 20 oct. 21


1409 kcal Gras: 28,53g | Prot: 84,28g | Glu: 208,68g.   Petit Déjeuner: 바르닭 소스 품은 닭가슴살 사천짜장, 찐고구마, 토망고 스테비아 방울토마토 , 파프리카, 양상추. Déjeuner: 호호목장 하루 500 플레인 요거트, 쌈장, 사조 사조참치 살코기 안심따개, 현미밥, 양배추찜. Dîner: 폰타나 나폴리 청키 토마토소스, 미주라 통밀펜네떼, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함). plus...
1613 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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