Journal de aClausita, 20 oct. 21

Decidí tomarme examenes para saber si tengo desequilibrio en la tiroides, desatado en gestación, el viernes los haré y espero la semana que viene tener los resultados por lo pronto me cuidaré y no haré nada extremo en temas de comida, a pesar de la frustración, principalmente para que mi bebe no tengq consecuencias en su lactancia.
85 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

850 kcal Gras: 19,20g | Prot: 39,89g | Glu: 134,45g.   Petit Déjeuner: Colun Leche Semi Descremada, Naranjas, PF Jamón de Pavo Cocido, Selz Galletas Soda Light. Déjeuner: Brownie, Brócoli, Betarraga, Tortilla. Dîner: Huevo. Snacks/Autre: Colun Leche Semi Descremada, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Colun Yogurt . plus...
1160 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Tapis de Course - 1 heure, Apple Health - 21 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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