Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2021
|
53 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
908 kcal
|
Gras: 22,20g | Prot: 41,58g | Glu: 145,68g.
Petit Déjeuner: Daun Bawang (Loncang), Bawang Putih Cincang, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Oyong, Telur. Déjeuner: Sayur Campuran, Nasi Putih, Ikan Lele, Sambal Goreng. Snacks/Autre: Jambu Air. plus...
|
|
1375 kcal
|
Exercice:
Fitness - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de woro18
|