Journal de سهيلة ناظي سيد, 20 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2021
115 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 40 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2172 kcal Gras: 56,22g | Prot: 72,14g | Glu: 281,64g.   Petit Déjeuner: العلكة (بالسكر), جبنة الماعز (نصف طرية), فول مدمس, عيش بلدي عيش بلدي, عيش بلدي عيش بلدي. Déjeuner: عيش بلدي عيش بلدي, محشي بتنجان محشي بتنجان. Snacks/Autre: كورونا كاكاو, الحليب كامل الدسم, المربيات,المرملاد (سكر قليل), المربيات,المرملاد (سكر قليل). plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine


Commentaires 
تبارك الله ممتازه 💪 💪 استمري بالتوفيق  
20 oct. 21 par le membre: Om habiba2020

     
 

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Historique de poids de سهيلة ناظي سيد


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