Journal de hajni2, 20 oct. 21

360 kalorien

985 kcal Gras: 27,41g | Prot: 92,82g | Glu: 94,18g.   Petit Déjeuner: Vilsa Zitrone, Aldi Eiweißbrot mit Karotte, Netto Spitzpaprika Gelb, Radieschen, Kirschtomaten, Bösinger Gänsebrust, Frühlingszwiebeln, Zwiebeln, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Déjeuner: Tomaten, Teriyakisoße, Karotten, Hähnchenbrustfilet, Champignons, Erlenhof Grüner Spargel. Dîner: REWE Knoblauch Dressing, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Eisbergsalat, Netto Spitzpaprika Gelb, Radieschen, Zwiebeln, Kirschtomaten. Snacks/Autre: Aldi Kochschinken, REWE American Sandwich, Subway Yogurt Soße, REWE Avocado, Espana Original Jamon Serrano Schinken, Milram Frühlings Quark Leicht, Zwiebeln, Hofburger Harzer Minis, Netto Spitzpaprika Gelb, Gurke (Geschält), Radieschen, Cocktailtomaten, Eisbergsalat. plus...
455 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

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Commentaires 
Hmmmm köstlich sieht das aus 
20 oct. 21 par le membre: bakumis.🖇️.

     
 

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