Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2021
|
83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 39,50g | Prot: 66,89g | Glu: 152,12g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Запеченная или Жареная Форель, Олейна Масло Растительное , Чеснок, Морковь, Булгур. Dîner: Гармония Сметана 20%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Лаваш Тонкий. Snacks/Autre: Варенье из Смородины, Йогурт Домашний, Магнит Гранат. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de slepova58
|