Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2014
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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925 kcal
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Gras: 25,04g | Prot: 31,62g | Glu: 145,46g.
Petit Déjeuner: Soprole Quesillo, Galletas de Soda, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Frugo Jugo de Piña. Déjeuner: Daily Flan Diet, Jugo de Piña, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Brócoli Cocido (Fresco), Miraflores Arroz Integral, Hamburguesa de Pollo. Dîner: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Queso Fundido Americano o Tipo Cheddar, Ideal Pan Pita Integral. Snacks/Autre: Quaker Barra de Cereal Chispas de Chocolate, Naranjas, Manzanas Fuji. plus...
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2016 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Romina_Fharat
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