Journal de IngW@r, 21 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2021
91,2 kg Perdu jusqu'à présent: 33,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2508 kcal Gras: 53,46g | Prot: 186,70g | Glu: 309,54g.   Petit Déjeuner: Arla Сыр Натура Light, Кашка 28.09, Zero Сироп Шоколадный, Вафли Вафли 21.10. Déjeuner: Индейка Карри, Рис 20.10. Dîner: Мандарин, Ашан Киви, Гречка с Грибами и Говядиной 21.10. Snacks/Autre: Окей Молоко 1,5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Prime Kraft Протеин Клубника-Банан, То, Что Надо! Фасоль в Томатном Соусе Красная, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IngW@r


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.