Journal de sli107, 22 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2021
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1661 kcal Gras: 75,37g | Prot: 73,35g | Glu: 133,63g.   Petit Déjeuner: Yoplait Forme No Fat French Vanilla, Blueberries, Coles Pepitas, Nature First LSA, Dried Chia Seeds, Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Jordans Low Sugar Granola Blueberry & Coconut, Carman's Goodness & Grains, Kellogg's All-Bran Original. Déjeuner: Gravox Dianne Sauce, Corn, Green String Beans, Cooked Cauliflower (from Fresh), Carrots , Zucchini, Broccoli , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Rump Steak. Dîner: Yoplait Forme Zero Peach & Mango, Macadamia Nuts , Well Naturally Sugar Free Dark Chocolate, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Enchilada with Beef and Cheese. Snacks/Autre: Kit Kat Dark with South Australian Orange, Great Northern Super Crisp Lager. plus...
2332 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
good results 🥰👌 
22 oct. 21 par le membre: trishjones

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sli107


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.