Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2021
|
96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2914 kcal
|
Gras: 87,92g | Prot: 128,81g | Glu: 398,39g.
Petit Déjeuner: Белебеевский Сыр Белебеевский, Банан, Сладкая Слобода Печенье Деревенское Нежное, Пятерочка Творог 5%, Горпо Урал Хлеб Пшеничный 1 Сорт (Нарезка), Пятерочка Яблоко Голден, Медовая Долина Мёд Гречишный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Велес Карбонад Боярский. Déjeuner: Молоко Зауралья Кефир 2,5%, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Велес Карбонад Боярский, Пятерочка Яблоко Голден, Сладкая Слобода Печенье Деревенское Нежное. Dîner: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Медовая Долина Мёд Гречишный, Пятерочка Творог 5%, Пирог с Картошкой, Молочная Станция Молоко 3,4-4,2%. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyVZ
|