Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2014
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97,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 42,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1270 kcal
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Gras: 52,28g | Prot: 73,46g | Glu: 123,11g.
Petit Déjeuner: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kellogg's Corn Pops Sweetened Puffed Corn Cereal (Family Size). Déjeuner: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Brown Rice. Dîner: Mashed Potato, Beef Steak. Snacks/Autre: Nabisco Wheat Thins Crackers - Zesty Salsa, Grapes. plus...
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3390 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Natation (Modérée) - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Tammy_13
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