Journal de NosureImthereyet, 22 oct. 21

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71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1203 kcal Gras: 42,72g | Prot: 33,49g | Glu: 173,14g.   Petit Déjeuner: Almond Milk, Kellogg's Special K Nourish Apples, Raspberries & Almonds. Déjeuner: Campbell's Chicken Noodle Soup. Dîner: Spaghetti Sauce with Meat (Canned), Noodles. Snacks/Autre: Doughnut. plus...
3567 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 6 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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