Journal de Yodous, 22 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2021
82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2827 kcal Gras: 120,55g | Prot: 181,52g | Glu: 252,07g.   Petit Déjeuner: bułka ciemna, masło, szynka, ser, pomidor, ogórek gruntowy, pasztet z kurczaka, bułka ciemna, masło. Déjeuner: Szam Amm Tagiatelle z Kurczakiem. Dîner: Incola Bezglutenowy Świeży Chleb z Ziarnami, Pierś z Kurczaka, Szam Amm Polędwiczki Panierowane z Kurczaka, Frank&Oli Jaglane Miękkie Ciasteczko. Snacks/Autre: KFD Premium X-Gainer, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Orzechy Nerkowca, Orzeszki Pistacjowe. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yodous


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.