Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2021
|
82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2827 kcal
|
Gras: 120,55g | Prot: 181,52g | Glu: 252,07g.
Petit Déjeuner: bułka ciemna, masło, szynka, ser, pomidor, ogórek gruntowy, pasztet z kurczaka, bułka ciemna, masło. Déjeuner: Szam Amm Tagiatelle z Kurczakiem. Dîner: Incola Bezglutenowy Świeży Chleb z Ziarnami, Pierś z Kurczaka, Szam Amm Polędwiczki Panierowane z Kurczaka, Frank&Oli Jaglane Miękkie Ciasteczko. Snacks/Autre: KFD Premium X-Gainer, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Orzechy Nerkowca, Orzeszki Pistacjowe. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yodous
|