Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2021
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92,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1967 kcal
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Gras: 72,74g | Prot: 112,38g | Glu: 213,64g.
Petit Déjeuner: Hengstenberg Sandwich Gurken, Gut Drei Eichen Kassler, Roggenmischbrot, Hofburger Cremi Meerrettich. Déjeuner: Mandarine. Dîner: Knoblauch, Kirschtomaten, Romanesco, Italiamo Provolone Picante, Aldi Bio Natives Olivenöl Extra, Golden Seafood Riesengarnelenschwänze, Tress Dinkel Spiralen. Snacks/Autre: Dr. Oetker Back Mich Haselnuss Karamell & Schoko, Grandiso Dessert Soße , Dr. Almond Haselnussmus, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. plus...
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2539 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de BettinaPeters
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