Journal de Favudd, 23 oct. 21

Wiadomość dla każdego początkującego i każdej osoby na FS.
Jeśli ja, 21 letni informatyk + introwertyk zmusiłem się do wyjścia ze strefy komfortu i zrobienia ze sobą porządku, to uważam że każdy może zmienić swoje życie na lepsze.
149->132 w 2,5 miesiąca

1995 kcal Gras: 121,90g | Prot: 89,79g | Glu: 141,00g.   Déjeuner: Magnetic Czekolada Gorzka, Ciastka, Pilos Bio Ser Wiesentaler, Chleb. Dîner: Ananas, Chleb, Smażona Cebula, Pieczarki Smażone, Wątróbka Drobiowa Smażona. plus...
805 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

17 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Zmieniłem swój styl życia i bycia. I niech tak zostanie. Motywację zapewnialiście mi wy oraz moja rodzina. Wiem na pewno że to dopiero początek i że czeka mnie długa droga zanim dojdę do celu i perfekcji. Ale od czegoś trzeba zacząć. Czuję się niebo lepiej w stosunku do początku roku, i czuję że żyję. 😎 
23 oct. 21 par le membre: Favudd
Super, brawo👍👏 
23 oct. 21 par le membre: Klaudiii32
Gratulacje! 
23 oct. 21 par le membre: sylwiaid
👍👍 
23 oct. 21 par le membre: Renata Wisniewska

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Favudd


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.