Journal de AhmedFit, 23 oct. 21

Profil de AhmedFit | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Voir Calendrier de Régime, 23 octobre 2021:

2148 kcal

Gras: 50,74g | Prot: 185,43g | Glu: 230,59g. Petit Déjeuner: شرائح نادك جبن, Hershey's كاكاو طبيعي غير محلى, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Egg White. Déjeuner: العلالي معجون طماطم, نادك زبدة طبيعية, الجوهرة أرز عنبر بسمتي أبيض, Veal Sirloin (Lean Only). Dîner: Nestlé حلقات الافطار بالحبوب المتعددة, Almarai Fresh Yogurt, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, شوفان فلندي شوفان عضوي, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. Snacks/Autre: Raisins (Seedless), Hulled Sunflower Seeds. plus...