|
Segini msh 60 kg tb 165 pgn nya 55 kg aja hikss yok semangaaat
|
1031 kcal
|
Gras: 29,76g | Prot: 20,99g | Glu: 168,75g.
Petit Déjeuner: Brownies, Rendang, Sate Kambing, Kerupuk Putih, Telur Rebus, Bihun (Dimasak), Flimty Flimty. Déjeuner: Brownies. Dîner: Flimty Flimty. plus...
|
|
1840 kcal
|
Exercice:
Aérobie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de arianidewi.da
|