Journal de writingwyo, 24 oct. 21

Doubt it's a true weight loss - just a bobble downward in my normal range. I usually use a 7-day average, but I haven't been tracking anything lately. Not taking good care of myself either. Time to pull it together a little more
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1358 kcal Gras: 47,81g | Prot: 42,40g | Glu: 204,13g.   Petit Déjeuner: Cuties Mandarin Orange, Coffee (Brewed From Grounds), Ikea Blueberry Jam, Greek Yogurt, Sourdough bread. Déjeuner: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Jif Natural Creamy Peanut Butter, Sourdough bread. Dîner: Peterson Farms Dried Cherries, Dove Dark Chocolate Miniatures, Greek Yogurt, Black Beans (Canned), On The Border Tortilla Chips. Snacks/Autre: Simple seitan, Lone Prairie Farms Peach Jam, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut . plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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