Journal de 수다숭이, 25 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2021
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1616 kcal Gras: 44,14g | Prot: 160,27g | Glu: 159,07g.   Petit Déjeuner: Sweetory Sunflower Seed Chocoballs, 미주라 통밀비스켓, 잇메이트 저염훈제닭가슴살. Déjeuner: 롯데 쁘띠 몽쉘 제로. Goûter: 토마토, 미주라 통밀비스켓. Apéritif: 마이프로틴 육겹바 밀크티, 미주라 통밀비스켓, Sweetory Sunflower Seed Chocoballs, 잇메이트 저염훈제닭가슴살. Dîner: 잇메이트 저염훈제닭가슴살, 말리 코코넛워터. Snacks/Autre: 말리 코코넛워터, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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