ate more carbs and fat today! oh my. Hope you peeps are sticking to your healthy food plan!!
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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941 kcal
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Gras: 38,77g | Prot: 53,84g | Glu: 97,83g.
Petit Déjeuner: Kroger Roasted Redskin Potatoes, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Egg. Déjeuner: Kraft Miracle Whip Dressing, Sweet Onions , Wendy's Tomato (1 Slice), Spinach , Smoked or Cured Bacon, Aquafina Water (16.9 oz), Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Chicken Dark Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) , Ensure Balanced Nutrition Shake - Rich Dark Chocolate, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). plus...
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1794 kcal
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Exercice:
Conduire - 4 heures, Repos - 10 heures et 50 minutes, wall push ups - 10 minutes, walking - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de lydium
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