Journal de Kurniafriendly, 25 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2021
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1730 kcal Gras: 34,26g | Prot: 58,55g | Glu: 309,40g.   Petit Déjeuner: Ny. Siok Kerupuk Udang, Donat Dilapisi Gula. Déjeuner: Sambal Goreng, Sayur Campuran, Ayam Goreng, Nasi Putih. Dîner: Ikan Bandeng Goreng, Sambal Goreng, Nasi Merah. Snacks/Autre: Sukun. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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