Journal de fitat46, 13 août 14

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2014

69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 8,2 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 13 août 2014:

687 kcal

Gras: 19,26g | Prot: 42,51g | Glu: 88,63g. Petit Déjeuner: Luna Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick. Déjeuner: Vegetable Spring Roll. Dîner: Brown Rice, Montgomery Inn Barbecue Sauce, Haddock. Snacks/Autre: Panda Express Veggie Spring Roll. plus...

2073 kcal

Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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