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みふか
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26 oct. 21
Journal de みふか, 26 oct. 21
Profil de みふか
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Voir Calendrier de Régime
, 26 octobre 2021:
707 kcal
Gras: 7,01g | Prot: 62,76g | Glu: 106,32g.
Petit Déjeuner:
日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, アサヒグループ食品 スリムアップスリム 濃厚コーンスープ.
Déjeuner:
はちみつ, S&B おろし生しょうが, ザバス ミルクプロテイン 脂肪0ストロベリー風味.
Dîner:
アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム 抹茶ラテ, セブンプレミアム 低脂肪牛乳.
Snacks/Autre:
ハウス食品 おろし生しょうが, ホクレン てんさい糖, 紅茶 (無糖), ヤクルト ミルミル, ホクレン てんさい糖, ダノン オイコス プレーン砂糖不使用.
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1438 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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2 supporteurs
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Commentaires
朝ごはん。 プロテイン、生姜紅茶。
25 oct. 21 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
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