Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2011
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111,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 36,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1442 kcal
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Gras: 51,01g | Prot: 44,63g | Glu: 220,80g.
Déjeuner: lays bbq chips, whole wheat bread, american cheese, deli ham. Dîner: 1% milk, lucky Charms. Snacks/Autre: Hersey Almond bar, carmel topping, apple. plus...
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3575 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 7 heures et 50 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de satinwynter
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