Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2021
|
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 76,93g | Prot: 183,10g | Glu: 122,10g.
Petit Déjeuner: Granolife Гранола Манго-Ананас, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Малина (Несладкая, Замороженная), Лаваш Тонкий, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Карлов Двор Сыр Твёрдый, Пять Океанов Горбуша Слабосоленая, Лента Авокадо, Яйцо, Яичный Белок. Déjeuner: Лента Авокадо, Hortex Клубника Замороженная, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Billa Филе Индейки, Лаваш Тонкий, Пять Океанов Горбуша Слабосоленая, Рыбный День Фарш Рыбный из Лососевых, Яйцо, Яичный Белок, Alpro Миндальное Молоко. Dîner: Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый, Морская Капуста, SPAR Орех Грецкий, Pretto Сыр Рикотта, Green Brim Свекла Столовая Маринованная Нарезанная, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Пятерочка Груша Желтая. Snacks/Autre: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Myprotein Protein Spread Chocolate Hazelnut Flavour, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Hortex Клубника Замороженная, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Billa Филе Индейки. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de elena kut
|