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Soukoku Nandjimi
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26 oct. 21
Journal de Soukoku Nandjimi, 26 oct. 21
Profil de Soukoku Nandjimi
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2021
61 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 octobre 2021:
1637 kcal
Gras: 91,20g | Prot: 72,10g | Glu: 131,10g.
Petit Déjeuner:
0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Манго, Фруто Няня Каша Гречневая с Яблоками, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Фруто Няня Пюре Яблоко.
Déjeuner:
Токио Запечённые Суши с Крабом.
Dîner:
Самокат Хлебные Чипсы.
plus...
1601 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 48 minutes, Repos - 14 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Soukoku Nandjimi
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