Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2021
|
90,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2474 kcal
|
Gras: 92,28g | Prot: 113,91g | Glu: 284,22g.
Petit Déjeuner: Kahvi, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Valio Sokeriton Mehukeitto, Myllyn Paras Kaurapuuro, Sinappi, Heinz Tomaatti Ketsuppi, McDonald's Hampurilainen, Maatilan Parhaat Emmentaljuusto. Déjeuner: Subway Sinihomejuusto, Subway Chicken Chorizo Subi. Snacks/Autre: McDonald's McFlurry Smarties. plus...
|
|
2562 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 45 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de beard_mullet
|