Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2017
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1794 kcal
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Gras: 84,53g | Prot: 81,53g | Glu: 155,17g.
Petit Déjeuner: Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Café com Leite e Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido). Déjeuner: Bicarbonato de Sódio, Água com Limão, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Purê de Abóbora, Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral Cozido, Perdigão Steak de Frango. Dîner: Couve Refogada, Estrogonofe de Frango. Snacks/Autre: Omelete, Vinho Branco de Mesa, Queijo Parmesão (Ralado), Omelete ou Ovos Mexidos. plus...
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2439 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 35 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Randonnée - 10 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 6 heures et 50 minutes. plus...
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Historique de poids de Danyelle Costa
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