Journal de Helene! bergi, 26 oct. 21


1715 kcal Gras: 67,57g | Prot: 134,35g | Glu: 143,85g.   Petit Déjeuner: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Haferflocken (Gekocht), Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein. Déjeuner: Alnatura Quinoa, Brokkoli, Tomaten, Lidl Hähnchen Hackfleisch, Ei. Dîner: Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Autre: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. plus...
207 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

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