Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2021
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53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1470 kcal
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Gras: 48,97g | Prot: 55,66g | Glu: 201,21g.
Petit Déjeuner: Fortaleza Cream Cracker, Dafruta Suco de Manga. Déjeuner: Tomates, Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Dîner: Mingau de Aveia. Snacks/Autre: Richester Escureto, Ovo Frito sem Gordura, Alface, Tomates, Visconti Pão de Forma Integral, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café. plus...
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2310 kcal
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Exercice:
Bain - 20 minutes, Danse (Pas Lent) - 6 minutes, Regarder TV - 7 heures et 12 minutes, Vaisselle - 4 minutes, Assis - 7 heures et 4 minutes, Dormir - 2 heures et 56 minutes, Abdominaux - 4 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 16 minutes, Chant - 7 minutes, Lecture - 5 heures et 9 minutes, Cuisiner - 42 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Wennder
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