Journal de Ludann, 27 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2021
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1286 kcal Gras: 61,27g | Prot: 62,46g | Glu: 120,03g.   Petit Déjeuner: Манная Каша на Молоке, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Déjeuner: Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. Dîner: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Макфа Макароны Отварные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. plus...
1450 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ludann


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.