Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2021
|
73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 54,02g | Prot: 146,06g | Glu: 113,07g.
Petit Déjeuner: المراعي شرائح الجبن قليلة الدسم, الطماطم, بيضة, بياض البيض. Encas: نادك زبادي خالي الدسم, ستيفيانا ستيفيانا المحلى, Hintz هنتز Cacao كاكاو. Déjeuner: دانكن جليزد دونت
. Goûter: نادك زبادي خالي الدسم. Dîner: الخيار (مع القشرة), مخابز التنور الصحي خبز نخالة , فيكتوري قطع فطر مشروم , الفليفة, الطماطم, المراعي موزاريلا لايت, لحم البقر المفروم (95 ٪ قسم خالي من الدهون/ 5 ٪ من الدهون). plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de عبدالله سعيد
|