Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2021
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2198 kcal
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Gras: 94,32g | Prot: 90,12g | Glu: 236,30g.
Petit Déjeuner: Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, HK Ohuen Ohut Ultrakevyt Meetvursti 9% (2,5g), Fazer Perunapiirakka (37g), Valio Sokeriton Mehukeitto, Myllyn Paras Kaurapuuro, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Kahvi. Déjeuner: McDonald's Suklaapirtelö (Pieni), Pirkka Salami Kiviuunipizza. Dîner: Estrella Linssisnacks Aito Cheddar Original. plus...
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2548 kcal
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Exercice:
Sauna - 10 minutes, Salle de Sport - 40 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de beard_mullet
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