Journal de Малинана, 28 oct. 21

Казалось бы всего лишь бутербродики с сыром, а это целых 556 ккал😳 Итого ужин на 585 ккал. Вот лучше бы это был кефирчик😏

---

1434 kcal

Gras: 52,71g | Prot: 94,87g | Glu: 147,10g.   Petit Déjeuner: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе, Клюква, Планета Витаминов Брусника, Голубика, Большая Кружка Ряженка 4%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Déjeuner: Тушеные Овощи, Menza Пряный Салат из Овощей с Кальмаром, Чиабатта, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Зеленый Чай, Куриная Грудка на Гриле. Dîner: Зеленый Чай, Помидоры Черри, Глобус Сыр Дор Блю , Рижский Хлеб Праздничный Хлеб. Snacks/Autre: Беларусь Сыр Гауда, Хурма. plus...