Journal de jesusceku, 28 oct. 21

Profil de jesusceku | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

galerimde dolasirken gecen seneye ait bir fotograf gordum. IKI PAKET BUYUK BOY cipsi ayni anda ve tek basima yiyorum 🥲 nasil 83 kiloya ciktigimi fazla sorgulamamak lazim 😁 simdi ise en son yemegimi yiyeli 8.5 saat oldu sabah 9a kadar dayanmaliyim 🥲🥺

Voir Calendrier de Régime, 28 octobre 2021:

976 kcal

Gras: 45,50g | Prot: 39,40g | Glu: 108,12g. Petit Déjeuner: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Espresso Kahve, Elma. Dîner: Nutella Nutella, Pekmez, Ekmekli Kıyma veya Köfte, Bulgur (Pişmiş), Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). plus...