Journal de vanesanewbery, 28 oct. 21

36' de trote,5,500 km....🏃🏻‍♀️💪🏼🥵

1403 kcal Gras: 46,34g | Prot: 79,58g | Glu: 167,05g.   Petit Déjeuner: Dulcor Mermelada de Higo, La Paulina Queso Untable Clásico, NS Galletas Mix de Semillas. Déjeuner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno, Hamburguesa Casera. Dîner: Ensalada de Frutas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa Napolitana. Snacks/Autre: Lulemuu Alfajor de Arroz Relleno con Dulce de Leche, Clight Jugo Pomelo Rosado, Ensalada de Frutas. plus...
1592 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 36 minutes, Repos - 14 heures et 24 minutes, Dormir - 9 heures. plus...



     
 

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