Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2021
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1663 kcal
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Gras: 26,67g | Prot: 78,41g | Glu: 108,22g.
Petit Déjeuner: Baby Spinach, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Egg White. Déjeuner: Asian Chicken. Dîner: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Trader Joe's Chicken Vindaloo. Snacks/Autre: Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz). plus...
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2807 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de martybob
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