Journal de etoiledesneige, 30 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2021

74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg. Reste à parcourir: 1,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 octobre 2021:

2326 kcal

Exercice: Vélo Elliptique - 30 minutes, Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 9,8 kg par Semaine

Commentaires

Trop bien sa descend 👍🤩!! N’oublie pas de boire ton eau💧 passe une bonne fin soirée et ont lâche rien 👍😘🤝

30 oct. 21 par le membre: Nlono7700


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Historique de poids de etoiledesneige