Journal de João Vaz, 30 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2021
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2260 kcal Gras: 59,79g | Prot: 191,32g | Glu: 194,46g.   Petit Déjeuner: Grenade Carb Killa Cookie Dough. Déjeuner: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dîner: Somersby Apple Cider, Pingo Doce Gelado de Chocolate, Pingo Doce Queijo Flamengo, Bimbo Mini Tostas, Arroz Branco (Médio, Cozido), Lay's Batatas Fritas Light, Camarão Cozido. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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