|
No loss this week. Why am I trying so hard? Why do I expect things to change?
|
86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,9 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 113,14g | Prot: 82,64g | Glu: 48,89g.
Petit Déjeuner: REA Mild Italian Sausage, Cabbage, Light Cream, Egg, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Compliments Unsalted Butter. Déjeuner: Red Curry Paste, coconut milk, fried tofu, carrots, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Broccoli. Dîner: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Mushroom-Spinach Sauté. Snacks/Autre: 2% Fat Milk. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
you are so close to your goal and you've done so well! Don't lose hope! keep up the great work!
30 oct. 21 par le membre: Lacey.88
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lindart
|