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1188 kcal
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Gras: 37,51g | Prot: 58,49g | Glu: 151,20g.
Petit Déjeuner: Biscotti Frollini, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Déjeuner: Purè di Patate (Fresco), Pedon Cereali Antichi. Dîner: Conad Carote Cotte al Vapore, Despar Nocciole Tostate e Pelate, Formaggio Feta, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Conad Insalata Classica, Pane Bianco Tostato, Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Snacks/Autre: Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Chiquita Banana, Myprotein Fiocchi d'avena senza Glutine, Fage Yogurt Greco Total 2%. plus...
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1264 kcal
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Exercice:
si - 40 minutes, camminare - 1 heure et 50 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Historique de poids de mmnotsof
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