Journal de 이이서, 31 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2021
44,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1149 kcal Gras: 48,77g | Prot: 81,26g | Glu: 103,39g.   Petit Déjeuner: 미주라 미주라토스트, 커틀랜드 단백질바. Déjeuner: 방울 토마토, 잇메이트 닭가슴살 소시지 훈제맛, 단호박찜, 양배추. Dîner: 샤브샤브. Snacks/Autre: 바스크치즈케이크. plus...
2022 kcal Exercice: Tapis de Course - 42 minutes, Apple Health - 23 heures et 18 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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