Journal de crisstellar, 31 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2021
83 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

686 kcal Gras: 26,99g | Prot: 28,99g | Glu: 94,50g.   Petit Déjeuner: Nestlé Iogurte Natural Integral, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia, Leão Chá de Hortelã. Déjeuner: Subway Tomate, Ovo, Tomates Cereja, Brócolis Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Banana Nanica, Brócolis Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vitamina de Abacate. Snacks/Autre: Iogurte Natural, Chá (Infusão). plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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