|
Day 7. Воскресенье началось с похода в магазин, купила краску для волос и наконец-то покрасилась. Решила сделать тренировку с Nike в обед. Вечером отправлюсь гулять, в городе на Неве последние тёплые деньки. Сейчас безумно захотелось есть, пойду что-нибудь слопаю. Завтра буду взвешиваться, надеюсь первая неделя прошла плодотворно!
|
1488 kcal
|
Gras: 40,66g | Prot: 122,83g | Glu: 154,70g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Зеленая Компания Молоко Кокосовое, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Ашан Изюм Желтый Мелкий, Топ Продукт Стружка Кокосовая, Кудесница Мука Рисовая, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Déjeuner: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Простоквашино Творог 2%, Увелка Рис Бурый в Пакетиках, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока. Dîner: Каравай Хлеб Зож, Лента Салат Монастырский, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Самсон Фрикадельки из Фарша Индейки. Snacks/Autre: Мёд, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Помело, Яблоко Зеленое. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Дарья_худей!
|