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michaelSAPS
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01 nov. 21
Journal de michaelSAPS, 01 nov. 21
Profil de michaelSAPS
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2021
96 kg
Perdu jusqu'à présent:
12 kg
.
Reste à parcourir:
13 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 novembre 2021:
1843 kcal
Gras: 79,38g | Prot: 101,87g | Glu: 170,05g.
Petit Déjeuner:
Fried Egg , Avocados , Soft Boiled Egg, Future Life Oats & Honey Flavoured Brown Bread , Coffee with Milk.
Déjeuner:
Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Battered Haddock.
Dîner:
Spaghetti Bolognese.
Snacks/Autre:
Willards Big Korn Bites (Small Packet), Coca-Cola Coca-Cola Light.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
14 supporteurs
Encourager
Commentaires
Cool to see a fellow cop. Letssss get it 💪
01 nov. 21 par le membre:
SonwabileSnow
Yes ma'am let's show the world the different side of the organization
01 nov. 21 par le membre:
michaelSAPS
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Historique de poids de michaelSAPS
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